Blir du lei av grunnleggende havregryn? Denne bakt oppskriften setter en helt ny snurr på å elske den.



Mandel Vanilla Baked Oatmeal Breakfast Bar (Vegansk, glutenfri)

  • Uten meieriprodukter
  • Glutenfrie oppskrifter
  • vegan
vegansk konditorkrem

Matlagingstid

35

ingredienser

  • 1 1/2 kopp mandelmelk
  • 1 øse plantebasert vaniljeproteinpulver
  • 1 eplekveddel + frø fjernet
  • 4 ts chiafrø
  • 2 ss kokosnøtt sukker
  • 1 ts mandelekstrakt
  • 2 ts bakepulver
  • 1 teskje salt
  • 1 ts vaniljeekstrakt
  • 1 1/2 kopp gammeldags valset havre




Forberedelse

  1. Forvarm ovnen til 350 ° F og før en 8x8-tommers firkantet langpanne med pergament. Kombiner alle ingrediensene, unntatt havre, i en blender eller foodprocessor og puls til eplene er blandet og blandingen er glatt.
  2. Tilsett havre og puls bare noen få ganger for å kombinere, hell deretter blandingen i den tilberedte pannen. Stek i 30-35 minutter til væsken er absorbert og toppen er gyllenbrun. Avkjøl i cirka 5 minutter før du spiser.
  3. Oppbevares i en lufttett beholder i kjøleskapet i opptil en uke.