Disse deilig ooey-gooey karamell brownies er dekadente og laget uten raffinert sukker. De er en helt deilig godbit når du trenger den lille ekstra pick-up.

Chewy Caramel Fudge Brownies (Vegansk, rått, ikke raffinert sukker)

  • Uten meieriprodukter
  • Ingen raffinert sukker
  • Rå vegansk
  • vegan

kalorier

234

serverer

14

ingredienser

For Brownie Base:

  • 1 kopp pitted medjool datoer
  • 2 kopper mandler eller 1 1/2 kopp mandelmel
  • 2-3 ss kakaopulver
  • 1/2 ts kanelpulver
  • 1-2 ss vann om nødvendig


For Caramel Fudge:

  • 1/2 kopp smeltet kokosnøttolje
  • 1/2 kopp kremet mandelsmør
  • 1/3 kopp lønnesirup, agave eller kokosnektar
  • 1/2 ts vaniljeekstrakt

Forberedelse

For Brownie Base:

  1. Begynn med jordskorpen ved å legge alle ingrediensene på en høyhastighetsblender eller matprosessor til de er klebrig, tilsett vannet hvis nødvendig.
  2. Overfør brownie til en firkantet panne med pergamentpapir og fordel til du dekker alle kanter, prøv å gjøre den jevn på alle sider.

For Caramel Fudge:

  1. For karamellfudgen starter med å blande mandelsmør, lønn og vanilje. Tilsett den smeltede kokosnøttoljen til den er jevn og kremet. Hell over brownie-blandingen og frys i 3 timer.
  2. Ta ut av fryseren og la den sitte i 5-10 minutter, skjær i firkanter og nyt! Du kan strø litt kanel eller hakkede mandler.

Næringsinformasjon

Per servering: kalorier: 234 # karbohydrater: 22 g # fett: 16 g # protein: 4 g # natrium: 22 mg # sukker: 17g Merk: Informasjonen som vises er basert på tilgjengelige ingredienser og tilberedning. Det bør ikke betraktes som en erstatning for råd fra en profesjonell ernæringsfysiolog.