Den uhyggelige faktoren er i stor grad takket være mangelen på mel. Det er riktige venner, disse Vegan Chocolate Fudge-informasjonskapslene er ikke bare fri for egg og meieri, men de er også fri for korn og gluten,



Chocolate Fudge Cookies (vegansk, glutenfri)

  • Uten meieriprodukter
  • vegan
ost laget av cashewnøtter

kalorier

146

serverer

10

Matlagingstid

12

ingredienser

  • 1/2 kopp nøttesmør etter valg
  • 1 stor banan, moden
  • 1/4 kopp kakaopulver
  • 2 ss - 1/4 kopp lønnesirup
  • 1/2 ts vaniljeekstrakt
  • 2 ss mini sjokoladechips, valgfritt




Forberedelse

  1. Forvarm ovnen til 350 ° F. Lin en stekeplate med pergamentpapir.
  2. Pisk sammen banan og nøttesmør til en jevn glatt i en stor bolle. Tilsett kakaopulver, lønnesirup og vaniljeekstrakt. Juster mengden lønnesirup etter behov for ønsket sødme. Rør forsiktig inn sjokoladeflis hvis du bruker det.
  3. Spe småkaker på bakeplaten. Informasjonskapsler vil ikke spre mye, så form dem til ønsket form.
  4. Stek i 10-12 minutter eller til informasjonskapslene er stødige å ta på. Ikke overbake, ellers blir de ikke så fudgy!

Næringsinformasjon

Per porsjon: Kalorier: 146 # Karbohydrater: 17 g # Fett: 8 g # Protein: 4 g # Natrium: 30 mg # Sukker: 12 g Merk: Informasjonen som vises er basert på tilgjengelige ingredienser og tilberedning. Det bør ikke betraktes som en erstatning for råd fra en profesjonell ernæringsfysiolog.