Nyt de fantastiske fordelene med gurkemeie i denne avkjølende drikken som er perfekt for sommeren. Denne sunne Vegan Iced Golden Milk Latte er en deilig og enkel måte å inkludere gurkemeie i kostholdet ditt!



Iced Golden Milk Latte (vegansk)

  • Uten meieriprodukter
  • vegan
vegansk gulrotbacon

ingredienser

  • 2 kopper kokosmelk, usøtet (delt) - den kjølte kartongformen, IKKE hermetisert. Eller annen plantemelk fra en kartong du foretrekker
  • 2-3 ss lønnesirup, avhengig av ønsket sødme (Kan sub agave)
  • 1 ts gurkemeiepulver
  • 1/2 ts ingefærpulver (eller fersk ingefær)
  • 1/4 ts kanel
  • 1/4 ts vaniljeekstrakt
  • Knekk av svart pepper
  • Is
  • Valgfritt: klype muskatnød eller kardemomme




Forberedelse

  1. Begynn med å tilsette en kopp kokosmelk i en blender
  2. Tilsett lønnesirup, gurkemeie, ingefær, kanel og vaniljeekstrakt. Ikke glem en sprekk svart pepper!
  3. Bland i 15-30 sekunder til den er fullstendig integrert - blanding vil hjelpe med kornet konsistens
  4. Del den gjenværende 1 kopp kokosmelken mellom to glass med så mye is du foretrekker
  5. Hell halvparten av gullmelkblandingen i hvert glass (hallo, ombre! - Hvis du ikke bryr deg om det ombre utseendet, tilsett ALLE kokosmelken i blanderen i trinn 1, og hell over isen!)