Det er ingen bedre godbit enn en sjokoladeaktig rett ?! Disse Raw Nutella Barene er intet unntak. Fullpakket med sunne nøtter og avokado ser ikke lenger enn til den perfekte ettermiddags godbit! De er høye på protein, raffinert sukkerfri og glutenfri! Hvorfor ha ett lag med smak når du kan ha tre? For basen med denne har du en crunchy sjokoladececan-base med en kremet sjokolade cashew- og avokado-senter og crunchy mørk sjokolade pålegg! Hvis du er en sjokolade-fan, er dette bare den perfekte tingen for deg! Disse rå Nutella-stolpene er så gode at du ikke kan slutte å spise dem ... du har blitt advart! Du får også et godt spark av protein på hver firkant som kommer fra nøttene i tillegg til noe tilsatt proteinpulver.

Rå Nutella Barer (Veganske, Glutenfri)

  • Uten meieriprodukter
  • Protein
  • Rå vegansk
hvordan lage vegansk ravioli

serverer

12

ingredienser

For basen:

  • 1/2 kopp Pekannøtter
  • 3 ss kakaopulver
  • 3/4 kopp svisker
  • 1/2 kopp havre
  • 2 ss kokosnøttolje
  • Klyp havsalt
  • Dash vaniljepulver / ekstrakt
  • 1 1/2 øser Vegansk Protein
  • Strøk vann


For karamellen:

  • 1/2 kopp cashewnøtter (dynket i 5 minutter i kokende vann)
  • 1/2 moden avokado
  • 4 ss lønnesirup
  • 1/2 kopp Mandelmelk
  • 2 ss kakaopulver

For Topping:

  • 1,75 gram mørk sjokolade
  • 1 ts kokosnøttolje

Forberedelse

For basen:

  1. Tilsett pekannøtter i en foodprosessor og blitz til et grovt mel.
  2. Tilsett de resterende ingrediensene og bland den til den er klebrig og godt kombinert.
  3. Trykk dette inn i bunnen av en brownie-brett og pop i fryseren for å slappe av.

For karamellen:

  1. Kombiner alle karamellingrediensene i foodprosessoren og bland alt sammen til du sitter igjen med en glatt karamell.
  2. Fordel dette over sokkelen og sett tilbake i fryseren.

For Topping:

  1. For det siste stadiet, smelt sjokolade og kokosnøttolje sammen, hell det over karamellstengene.
  2. La disse sette i fryseren i 4 timer eller over natten.
  3. Bruk en kniv dyppet i varmt vann, skvis forsiktig i porsjoner og grave i!