Denne spredningen er stor på toast; drizzled over en bolle med friske bær, havregryn eller vegansk is; eller selvfølgelig rett ut av krukken. Det kan minne deg om en viss europeisk sjokoladespredning, men denne versjonen er fri for ekle oljer og bearbeidet sukker og fylt med godt fett, kalsium, mineraler og antioksidanter



Tahini Shrooms sjokoladespredning (vegansk)

  • Uten meieriprodukter

serverer

1 1/2 kopp

ingredienser

  • 1 kopp tahini
  • 1/3 kopp rått kakaopulver
  • 1/3 kopp ren lønnesirup
  • 1/4 ts rosa Himalaya havsalt
  • 1 ts vaniljeekstrakt
  • 1/2 ts chaga
  • 1/2 ts løve manke
  • 1/2 ts reishi
  • 1/2 ts cordyceps




Forberedelse

  1. Rør sammen alle ingrediensene i en middels bolle til de er godt kombinert.
  2. Oppbevares i en 12-unns glassglass i kjøleskapet. Det kan vare i flere uker i kjøleskapet, men du kommer nok til å fullføre det før da!

Merknader

Bra for: Immunitet, hjerneheving, antioksidantkraft