Dette er en soppoppskrift for folk som ikke liker sopp. Soppen skiver tynt og kastes i en fet, røykfylt blanding av krydder og salt og bakes deretter til sprø perfeksjon. De fungerer utmerket som et tillegg til en salat, vegansk mac og ost, eller stort sett alt du planlegger å spise!



De beste sprø soppene (veganske, glutenfrie)

  • Uten meieriprodukter
  • Glutenfrie oppskrifter
  • Lavkarbo vegansk
  • Ingen raffinert sukker
  • Jeg er fri
  • Sukkerfritt / lite sukker
  • vegan
  • Hvetefri

ingredienser

  • 1 liten beholder blandet sopp, skivet tynt
  • Oliven olje
  • 2 ss flytende aminos
  • 1 ts timian
  • 1 teskje røkt paprika
  • 1/4 ts flytende røyk
  • En klype rosa Himalaya havsalt
  • Nysprukket pepper, etter smak




Forberedelse

  1. Forvarm ovnen til 375 ° F og stek bakeplaten din med pergament.
  2. Legg skivede sopp i en bolle og tilsett alle ingrediensene.
  3. Kast dem med olivenolje så de blir godt belagt.
  4. Hell dem på bakeplaten i et jevnt lag og stek. Popp dem i ovnen og sjekk dem rundt 30-35 minuttersmerket. La dem være der til de er ønsket sprøhet. La dem avkjøle før du serverer dem.